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ゆっくり長くフルコースでカロリー消費 [自転車 昼トレ]

昨夜、ジムクライミングから帰宅して体重を測ったら61.4キロ。60キロ台まであとちょっと。週末にたぶん少しリバウンドするので、ちょっと長めの昼トレに。疲れもあるしゆったりと。

ルモンタウンから登り馬頭観音堂へ。こんぜの里に下り、また阿星山に登る。山頂付近はちょっと肌寒いけど、まぁ気持ち良い程度。帰りに少しポツポツと雨粒を感じたけど降られることはなかった。
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田植えも終わり麦が収穫期を迎えている。収穫後は野菜畑になるのか豆畑になるのか、それとも田んぼになるのか。毎年いろいろと入れ替わるのが面白い。
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