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クライミング疲れの回復走 [自転車 昼トレ]

朝からいい天気。そして気温もぐんぐんと上昇。最高の気分で昼トレに。頑張るよりは楽しむ気分で。(^^ゞ

こんぜの里、金勝寺、そして馬頭観音堂へ。

木金土日、そして火曜日。ちょっと登りすぎ。体幹、そして意外にも足にも疲れが溜まってる。アクティブレスト感覚で軽い感じでヒルクライム。(^^)v
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ひさしぶりにロードに乗りたいなって思ったんだけど、朝から整備はさすがに無謀。やっぱりMTB。明日は午前午後と来客で会議なのでロードは金曜日かな。
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火曜日の夜はリード店 [クライミング]

火曜日の夜はKO-WALL滋賀リード店のトップロープ友の会。でも、あまり人は集まらない。昨夜も誰も来なかった。
でも大丈夫。リードの常連さんがいる。ソロで来る人が何人かいるので交替で登れる。空いてるので店長もビレイしてくれるし。

10台でアップ。新しいシューズもなじんできた。ビレイもしつつアップ完了。
そして前回2テンションだった11bに挑戦。3トライしてすべて1テンション。残念。まぁ、こつこつと登ろう。
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帆布でロープシートを作ってもらった。簡単なつくりだけど必要十分。使いやすい。移動するたびにロープをさばく必要がなくなった。\(^o^)/
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いろいろ登ったけど収穫なし。ラストにながーい10d~11aに挑戦。右に左に、クロスが多くて迷ってしまったが何とか完登。無収穫は何とか避けられた。(^O^)
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次回は木曜日のクライマーズセッションのつもり。o(^-^)o

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