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雨は上がり、そして涼しい [自転車 昼トレ]

体が重い。主に肩や指や前腕だけど足も重い。昨日のリードクライミングの疲れが残ってる。考えてみれば12mの壁を何度も登るってことは12mの梯子を何度も登るようなもの。そら足も疲れるよな。斜めにかけた梯子の反対側を登るようなもんだし、当然腰もだるい。

雨は昨日一日だけ。今日は雲は多いけど涼しくて快適。ルモンタウンから登り馬頭観音堂へ。あれだけ降ったけど林道はほぼドライ。無理せずのんびりと登った。下りは金勝寺、こんぜの里方面に。どこもかしこも新緑が美しい。
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オレンジの11b [クライミング]

昨日は火曜日、トップロープ友の会。もうすっかり単なるリードセッションの日になってるけど。とりあえずソロクライマーは火曜日か木曜日の夜に集まるって流れになってるし、それはそれで助かります。
一日雨だったせいか、火曜日にしては人が多かった。まぁ、広いので登り待ちになることも無いし、にぎやかで楽しいです。

10台でアップして、今日の目標はオレンジの11b。以前コテンパンにやられたルート。先週別の11bを登れたのでリベンジ。一本目、案の定核心のブロック取りが理解できず。何度かテンションして自分なりのムーブを見つけて解決。そして二本目。あっさりと核心部を越えてあっさり完登。パンプしにくい前腕に育ってるのかな。o(^-^)o
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その後は仕込み。今度は11c。やっぱり難しい。数回テンション。意味不明なムーブは無い。辛いだけ。クリップがさらに辛い。早めのクリップはパンプするし、先に進むとホールドが悪くなる。でも面白い。私はカチが苦手。基本オープン持ち。ポケットは好きだけど小さなカチホールドが苦手。何とかムーブで避けてる。さてどうしたものか。まぁ、そのうち登れるかな。
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雨の中の自転車だったので、雨上がりまで登ってたら10時半近く。遅くなってしまった。(>_<)


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プラスティ・ディップ [クライミング]

クライミングシューズのトゥ部分の滑り止め。ミウラーはここのゴムが直ぐに捲れるので、それの防止もかねて。少し履いて馴染んでから工具用のゴムディップを割り箸で塗って乾かして。気に入ってます。(^-^)v
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